休日の過ごし方
こんにちは、設計アシスタントの藤田です。
8月になりより一層暑さが増してきましたが、皆さまは体調のほう大丈夫でしょうか?
私は先日から夏バテ対策として朝食時に梅干しを一粒食べるようにしています。
皆さまも水分・塩分補給をしっかりして今年の夏も体調崩すことなく乗り切りましょう!
先日、8月1日から来年の愛媛マラソンの一般の部の募集が始まり、今年のリベンジということで応募してみました。今年は制限時間より20秒遅れてゴールをして悔しい思いをしてしまったので来年は制限時間内にゴールができるように頑張ります!前回は痩せる理由付けとして参加していたので、食事制限ばかりでほとんど練習していなくて20秒遅れという結果だったので今回はしっかりと練習もしていこうと思います。前回、制限時間内にゴールができなかったのでまずは抽選できるのかが心配ですが...(笑)
今このブログを書いているのが8月9日なのですが、明日10日には母校の聖カタリナ高校の初甲子園と、学生の頃にしていた卓球が、オリンピックで女子ダブルスの金メダルをかけた試合があるので楽しみです。どちらも頑張ってほしいです。
私生活のほうは前回投稿したブログからはこれといって何か特別なことはなく、飼い犬や飼い猫の写真を撮っていたり、趣味のアクアリウムを楽しんでいます!
他に使える写真がないのでお気に入りの写真を貼っておきます。
アクアリウムの方は、もうすぐで自作の水槽台が完成してガラス水槽を設置できる状態になってきているのですが、先日から大きな地震が続いているので本当に今水槽を設置しても大丈夫なのかと頭を悩ませています。早く環境を整えてレイアウトがしたいです♪
夏の暑さや立て続けに起こる地震で心配事は多いですが、自分でできる対策はしっかりとして安心して暮らしていけるように頑張りましょう!